Улаан алим тураадаг

//Улаан алим тураадаг

Улаан алим тураадаг

sqwqqАмерикийн “www.wikihow.com” сайт улаан алимыг тогтмол хэрэглэж заншсанаар хурдан хугацаанд турах аргаас нийтэлжээ.

Алхам №1

Флоридагийн их сургуулийн эрдэмтдийн явуулсан судалгаагаар өдөр бүр дөрвөн алим идвэл хүний бие дэх холестролын хэмжээ дөрөвний нэг хувиар буурдаг болохыг тогтоожээ. Холестролын хэмжээ бага байх нь таны биеийн жингээр зогсохгүй эрүүл мэндэд нэн тустай аж. Алим тогтмол хэрэглэвэл ходоодны үйл ажиллагаа сайжирч, өтгөн огт хатдаггүй байна. Тиймээс та хямдхан мөн амттай алимыг байнга хэрэглэж, илүүдэл жингээсээ салах хэрэгтэй.

Алхам №2

Гоо сайханы багш нар хурдан хугацаанд болон эрүүлээр турахыг хүсч буй бүсгүйчүүдэд өдөрт дөрвөөс дээшгүй алимыг идэхийг зөвлөдөг.

Алхам №3

Улаан алим нүд хамгаалах, зүрхний өвчин, хорт хавдараас сэргийлдэг бөгөөд ийм өнгийн алим хүний хоолны дуршлыг буруулдаг байна.

Алхам №4

Өглөө босоод нэг улаан алим идвэл 12-1 цаг хүртэл юм идэх хүсэл төрдөггүй болохыг тогтоосон байна. Алимны шүүс тогтмол хэрэглэвэл хоолноос өөрийн эрхгүй татгалзах болно.

Алхам №5

Алимыг сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Дараа нь нарийхан хэрчиж, хөлдөө. Хөлдөөсөн хэрчимээ өглөө бүр хэрэглэвэл хоолны дуршил буурч, мах болон амттанаас татгалздаг байна.

2016-10-17T22:46:52+00:00 2015 оны 12-р сарын 01|Зөвлөгөө|

Leave A Comment