Та Тагтуританд дуртай юу?

Орц:

• Тахиа 1 ш
• Төмс 3 ш
• Лууван 1 ш
• Бөөрөнхий болон ногоон сонгино тус бүр 1 ш
• Сармис 2 хумс
• Элсэн чихэр 3 ц/х
• Хар перец, давс /бага зэрэг/
• Ус 1 л
• Гучужан, гучугару / солонгос, үндэсний амтлагч/

Хийх арга:

1. Тахианы махаа хүйтэн усанд сайтар угааж  1 л усандаа хийж 15-20 минут чанана.
2. Төмс лууванг том хэмжээтэй хэрчиж буцалж буй шөлөндөө нэмж буцалгана.
3. Ойроцоогоор 5 минутын дараа бөөрөнхий болон ногоон сонгино, гучужан, гучугару, сармис /бяцлана/, элсэн чихэр, хар перец, давс зэргийг өөртөө тааруулан хийж сайтар хутгаж буцалгана.
4. Төмс, лууван болох үед шөл тань ширгэж өтгөрсөн байх ёстой. Хэрэв шөл өтгөн байвал ус нэмж болно.