News2021-01-14T07:16:12+00:00

Нэрийн дэлгүүрийн хаяг, байршил

"Газар шим" нэрийн дэлгүүрүүдийн байршил. Нэрийн дэлгүүр-1 /Баянгол дүүрэг, 10-р хороолол/ - 10-р хорооллын төв замын урд талд, автобусны буудлын чанх урд. Цагийн хуваарь /09:00-20:00/ Цайны цаг /13:00-14:00/ Бүх өдөр ажиллана. Нэрийн дэлгүүр-2 /Баянзүрх дүүрэг, [...]

By |1 сар 4, 2021|Categories: Uncategorized|0 Comments

Таргалуулдаггүй хүнс

Илүүдэл жингээсээ болоод хүссэн зүйлээ идэж чадахгүй өөрийгөө хорьж байна уу? Заримдаа ингэх нь стресстэж, бухимдал үүсэхийн үндэс болдог. Гэхдээ нүүрс ус, уураг, өөх тос агуулсан хэрнээ таргалуулдаггүй хүнсний бүтээгдэхүүн, жимснүүд гэж байдаг.  Та доорх [...]

By |11 сар 17, 2020|Categories: Зөвлөгөө|0 Comments

Д витаминаар баялаг хүнс

Витамин Д -г нарнаас авах нь хүний биед хамгийн сайн шимэгддэг гэж үздэг. Гэтэл манай орны хувьд энэ боломж цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан тун хомс билээ. Ийм учраас Д витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх, [...]

By |11 сар 9, 2020|Categories: Зөвлөгөө|0 Comments

Өглөөний цайнд хүүхдэд өгч болохгүй хүнс

Өглөөний цайнд хүүхдэд шим тэжээллэг хоол өгөх хэрэгтэй. Тэжээл бага, чихэрлэг, эрүүл мэндэд тустай биш хүнс өгөхөөс татгалзаарай. Энэ удаагийн нийтлэлээр хүүхдэд өглөө өгөхөд тохиромжгүй хүнсний талаар орууллаа. СҮҮНД НАЙРУУЛДАГ ӨГЛӨӨНИЙ ХООЛ Шоколадан бөмбөлөг [...]

By |10 сар 23, 2020|Categories: Зөвлөгөө|0 Comments

Халуун ногооны нөлөө

Халуун ногоотой хоол байнга хэрэглэвэл бидний биед ямар нөлөөтэй вэ ? Ихэнх хүмүүс халуун ногоотой хоол муу гэж ярьдаг. Гэхдээ тохируулаад хэрэглэх нь бас сайн талтай гэнэ шүү. Харин үргэлж хэрэглэвэл хүний биед юу болох [...]

By |10 сар 21, 2020|Categories: Зөвлөгөө|0 Comments

Дархлаа дэмжих хүнс

Цаг агаар хүйтэрч ханиад томуу ихээр дэгддэг өвлийн улирал айсуй. Даарч хөрснөөс болж ханиад томуу тусах хүмүүс эрс ихэсдэг. Мөн ханиад хүрсэн хүнээс халдвар авах ч эрсдэл бий болдог. Тиймээс биеийн эсэргүүцлээ сайжруулж, дархлаагаа дэмжих [...]

By |10 сар 8, 2020|Categories: Зөвлөгөө|0 Comments
Go to Top